Open Day Menopausa

Una mattinata dedicata al benessere della donna in menopausa

Un incontro dedicato alle donne che stanno vivendo la perimenopausa o la menopausa, per comprendere meglio i cambiamenti del corpo e conoscere strategie e strumenti utili per affrontare questa fase con maggiore consapevolezza e benessere.

Cosa ti aspetta:

Durante l’Open Day potrai: ricevere un primo orientamento personalizzato in base alle tue esigenze

Incontri con gli specialisti

Avrai la possibilità di confrontarti con diverse figure professionali, tra cui: ginecologa, agopuntrice, nutrizionista, psicologa, fisioterapista, osteopata e insegnante di yoga.

Un approccio multidisciplinare per comprendere la menopausa nella sua complessità e individuare gli strumenti più adatti per affrontare i cambiamenti di questa fase della vita.

Un approccio pratico

La mattinata includerà anche brevi momenti esperienziali dedicati al benessere:

• Pratica Yoga

• Mindfulness e tecniche di rilassamento

• indicazioni pratiche sul movimento e sull’attività fisica

• consigli nutrizionali per sostenere il benessere e la salute nella menopausa

E dopo?

Al termine dell’Open Day riceverai informazioni e indicazioni pratiche per affrontare la menopausa con maggiore consapevolezza.

Potrai inoltre valutare eventuali percorsi personalizzati dedicati al benessere in menopausa, con condizioni agevolate riservate ai partecipanti.

Gli incontri hanno finalità informative e di orientamento e non sostituiscono una visita medica o una valutazione specialistica.

Posti limitati – prenotazione obbligatoria

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